Ako se osjećate umorno, pod stresom ili ste izgorjeli na poslu, vaš je vikend neprocjenjivo vrijeme za odmor i punjenje. Ali u nekom trenutku, kako koristimo vikende, prije može postati simptom problema, a ne rješenje.
Prema Huffington Post , stavovi ljudi o svom vikendu zapravo mogu biti znak (ili pridonijeti) izgaranju vezanom uz posao.
Volimo se šaliti o ratnicima preko vikenda ili o radu za vikend, ali ljudi koji su očito zamotani u razdvajanje tjedna i vikenda možda neće biti svjesni koliko su zapravo pod stresom.
Mnogo je savršenih primjera ove vrste osoba u pop kulturi, posebno voljene Garfield crtići, u kojima mrzovoljna (ali simpatična) narančasta mačka često kaže: Mrzim ponedjeljak. Ili u filmu iz 1999., & apos; Uredski prostor, & apos; u kojem privremeni radnik kaže glavnom junaku Peteru Gibbonsu: Netko ima slučaj ponedjeljka.
Tada u stvarnom životu vjerojatno možete istaknuti barem jednog suradnika koji neprestano govori nešto poput TGIF! jednom se petak zakotrlja. Ili, možda još zabrinjavajuće, broji dane do petka. Kao što je, Srijeda je! Još dva dana do petka!
Svi su ili krivi što su govorili ovakve stvari ili su vidjeli da to netko drugi čini.
Kad ljudi kažu: 'Mrzim ponedjeljak' ili 'Hvala Bogu da je petak', to su slatke male izreke, ali ono što sami sebi govorite je '80% mog života je sranje.', Rekao je klinički psiholog Ryan Howes Huffington Post . Kad ljudi podijele svoj tjedan i počnu raditi toliko loše, a vikend dobro, to doprinosi problemu.