The Covid-19 pandemija utjecao je na gotovo sve aspekte života, ali jeste li znali da može utjecati i na vašu kožu? Od upale izazvane stresom do oštećenja uzrokovanih povećanim izlaganjem plavoj svjetlosti s prijenosnih računala i telefona, postoje brojni načini na koje dramatično promijenjen način života može promijeniti naš ten. Međutim, s pravom savjeti za njegu kože , možete smanjiti ove negativne utjecaje i dobiti svoju najbolju kožu ikada dok je u karanteni .

Za stručne savjete kako njegovati kožu tijekom Covid-19 pandemija , Hotelchavez razgovarao s Nancy Pellegrino, također poznatom kao medicinska sestra Nancy. Nancy je radila kao estetska medicinska sestra više od 20 godina, osnovala je svoju ordinaciju, NP Aesthetics, Inc. , i suosnivač brenda za njegu kože, Put .

Prvi korak u njezi vaše kože je procjena, kaže medicinska sestra Nancy. Promjena prehrane, stres, rutina i drugo mogu utjecati na vaš ten. 'Pogledajte što vaša koža radi. Ako ste pod velikim stresom, vaši hormoni mogu poludjeti, uzrokujući dodatne akne. Stres zapravo može izazvati upalnu reakciju... Možete postati suha [koža].' Nakon što zabilježite kako vaša koža izgleda i kako se osjećate, odlučite što želite postići za to vrijeme.

Koristite maske za lice dok radite od kuće.

Iako bi moglo biti primamljivo isprobati novu masku za lice svaki dan dok radite od kuće, postoji nekoliko stvari na koje morate pripaziti kako slučajno ne biste oštetili kožu. Ne koristite maske za piling ili kućne pilinge svaki dan — to oštećuje prirodnu barijeru vaše kože i otvara vrata za daljnju iritaciju, prema medicinskoj sestri Nancy. U danima kada ne radite piling, isprobajte hidratantni proizvod bogat hijaluronskom kiselinom ili ceramidima.

Kako biste postigli savršenu ravnotežu, koristite piling ili masku jednom tjedno. Vlastita bolničarka Nancy Party Peel iz Put kombinira snažne (ali nježne) kiseline sa sustavom za isporuku kisika za dubinski piling, ali sprječava vidljivo ljuštenje. Također za sobom ostavlja suptilne mrlje medicinskog osvjetljenja koje, kada ga prati Djevojka primer, čini blistavu, zdravu kožu spremnu za noćni izlazak (ili izlazak). Pijani slon T.L.C. Sukari Babyfacial je kultni favorit, s 25 posto AHA za obnavljanje površine kože i podržavanje stanične izmjene, dok The Ordinary's AHA 30% + BHA 2% otopina za piling nudi piling za samo 8 USD. Za jednostavan piling kod kuće, Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength dnevni piling koristi sedam kiselina za smanjenje izgleda ožiljaka od akni, finih linija, bora i još mnogo toga.

Budite nježni prema svojoj koži u danima kada ne radite piling. Prepustite se sheet maski sa sastojcima dobrima za kožu, npr Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Solution . Ova će maska ​​vašu kožu učiniti mekom, hidratiziranom i osvježenom — savršeno ako ste zbog stresa suhi i zategnuti. Ako sheet maske nisu vaša stvar, isprobajte omiljenu Jet Lag maska od ljetnih petaka za hidrataciju kože bez sjaja. Održavajte kožu hidratiziranom tijekom dana pomoću spreja za lice — ova magla od Mladosti do Naroda sadrži peptide i hijaluronsku kiselinu s umirujućim svojstvima. Također je savršen izbor tijekom dugog dana rada od kuće.

Zaštitite kožu od slobodnih radikala i izlaganja suncu.

Medicinska sestra Nancy napominje da je važno nastaviti koristiti SPF dok radite od kuće, čak i ako ne provodite puno vremena vani. U isto vrijeme, ključno je zaštititi svoju kožu od plavog svjetla — nečega čemu smo svi svakodnevno izloženi dok radimo za svojim računalima i redovito provjeravamo svoje telefone. Plavo svjetlo ima štetne slobodne radikale, a može čak uzrokovati i hiperpigmentaciju, stoga je važno zaštititi kožu (i oči). The Dan svega iz The Route pomaže u zaštiti kože od plave svjetlosti, kao i Peter Thomas Roth Vital-E Microbiome krema za zaštitu od starenja .

Za proizvod koji sadrži više dobrobiti za kožu u jednom, odlučite se za SPF koji uključuje zaštitu od plavog svjetla, poput Puni spektar 360° Sun Silk Drops ili Puni spektar 360° osvježavajuća vodena maglica od Coola.

Priuštite si DIY spa dan.

Tražite luksuzan način da se počastite i istovremeno njegujete svoju kožu? Obratite pažnju na Chuan Spa u The Langham Hotels and Resorts . U Chuan Body + Soul u The Langhamu u Londonu gosti mogu dobiti Chuan Yu njegu lica koja koristi tehnike gua sha za revitalizaciju kože. Ponovno stvorite ovaj luksuzni tretman kod kuće ulaganjem u vlastiti gua sha ili valjak za lice , nanošenjem seruma ili ulja te nježno masiranjem lica.

Marieke Van Belzen, stručnjakinja za njegu kože u La Prairie Spa at Ritz-Carlton, Veliki Kajman , ima još nekoliko savjeta za njegu kože. 'Nastavite slijediti svoju uobičajenu dnevnu rutinu njege kože. Kako biste se dodatno opustili, posvetite malo vremena tijekom vikenda dodatnom maženju i nazovite ga 'Subota'.'

Belzen kaže da je vaš DIY spa dan 'sjajna prilika za suho četkanje tijela za laganu limfnu detoksikaciju. Zatim očistite i napravite piling lica. Zapalite aromaterapijsku svijeću, pustite opuštajuću glazbu i dobro se okupajte u toploj kupki. Dok ste u kupke, vaše lice dobiva paru, što pomaže u otvaranju pora.Nanesite a hidratantna maska ​​za lice , opustite se i uklonite nakon 15 do 20 minuta. Zatim si izmasirajte lice pomoću a ulje za lice . Ovo će dekompresirati vaš um i tijelo — osjećat ćete se dobro, a koža će vam blistati.'