Kako podići brigu o sebi kod kuće na sljedeću razinu, prema Pelotonovoj savezničkoj ljubavi

Glavni Staycation Kako podići brigu o sebi kod kuće na sljedeću razinu, prema Pelotonovoj savezničkoj ljubavi

Kako podići brigu o sebi kod kuće na sljedeću razinu, prema Pelotonovoj savezničkoj ljubavi

Za instruktoricu Peloton Ally Love, usavršavanje njezinog uređenja doma ove je godine postalo jedan vid brige o sebi za koji nije znala da joj treba.



Udružujući se s kućnim popravljanjem Lowes, guru za fitnes i životni stil tražio je da osvijesti svoj prostor u New Yorku - mjestu koje bi koristila samo da spava ili 'jede večeru određene večeri' - i prigrli svoj stan u vrijeme dok je boravio kod kuće. postala tema prošle godine zbog pandemije COVID-19.

Ally Love Ally Love Zasluga: ljubaznošću Lowesa

Ironično, Ljubav je otkrila Putovanja + slobodno vrijeme u nedavnom intervjuu da je ona rutinski Pinterest klizač, posebno se diveći organiziranim domovima kao načinu za ukidanje nakon dugog dana, ali nikada nije pomislila da ono što je vidjela na ekranu oživi na svom mjestu.




'Bio sam poput, & apos; zašto ne stvoriti prostor koji je zapravo Pinterestable koji me tjera da se tako osjećam u stvarnom životu?' Apos; '

Tu je Lowes ušao.

Partnerstvo, potaknuto kampanjom tvrtke koja je nadahnula kupce da uzmu 'Hometrip' i ukrase svoje domove poput svog omiljenog odredišta, pomoglo je da se okusi mjesto koje joj je najviše nedostajalo: Miami.

'Ja sam iz Miamija i nisam uspjela vidjeti svoju obitelj više od godinu dana', rekla je, spominjući da je i njezin zaručnik malo živio na odredištu Florida, tako da je locale-inspo savršeno odgovarao. Par je dodao pletene naglaske, bijelu posteljinu i zelenilo u cijelom svom stanu kako bi vibracije s plaže donijele pravo u New York City.

Ally Love Ally Love Ally Love | Zasluga: ljubaznošću Lowesa

'Kad sada uđem u sobu, doslovno se javlja odgovor koji se dogodi tamo gdje baš i volim,' a bože, ovo se tako dobro osjeća, 'apos;' rekla je. 'Ovo je bilo mjesto na kojem sam bio zauzet, bio sam prolazan, držao sam časove Pelotona ili sam imao sastanke, a sada je to dom - uzeo sam kuću i pretvorio sam je u dom.'

Ljubavni makeover kuće također uključuje stolicu savršenu za njezine seanse meditacije, što je praksa koju je započela u posljednje vrijeme.

'Nikad to prije nisam radila', rekla je. 'Mislim da su u sezonama vašeg života stvari potrebne da biste se brinuli o sebi i u ovoj sezoni mog života meditacija djeluje.'

Uz meditaciju, drugi omiljeni načini opuštanja u današnje vrijeme zapravo su i produktivni - što ne čudi s obzirom na to kako je njezin posao, ne samo kao instruktor Pelotona, već i kao domaćin Brooklyn Netsa , zaokuplja je.

Budući da je 'blago opsjednuta' slušanjem knjiga na Audibleu, fitnes instruktorica objasnila je da joj slušanje dobrog štiva omogućuje mogućnost multitaskinga po novo uređenom stanu ili obavljanje poslova po gradu. Također redovito kratko drijema, ali strateški koristi vrijeme ležeći kako bi razmislila što je još na njezinu popisu obveza prije nego što utone u san kako bi se osjećala napunjenom 20 minuta kasnije.

'Volim se brinući o sebi', rekla je. 'Ne samo fizički vježbajući, već i time što imam prostor zbog kojeg se osjećam uzemljeno.'

Christine Burroni urednica je digitalnih vijesti za Travel + Leisure. Nađite je kako prati gotovo sve na Twitteru ili pogledajte što ona planira u New Yorku ili na posljednjem putovanju na Instagramu.